セルライトとは?

セルライトとは、肌が凸凹としたオレンジの皮のようになる現象のことです。
「cellule(細胞)+ite(鉱物)」の合成語としてフランスで生まれたといわれています。
その正体は、脂肪と老廃物の塊といわれ、通常の脂肪と比べると、解消しにくいことに特徴があります。

どのような人に発生する?

セルライトの正体は脂肪と老廃物の塊ですが、セルライトができるのは体型にはかかわりがありません
肥満体系の人だけに発生するかというとそうではないのです。
やせ形の体系の人にも見られます。
なぜなら、発生の要因が脂肪量と筋肉量のアンバランスによるためです。
やせ形の体系をしていても筋肉量が極端に少なければ、脂肪があまり、セルライトとして現れるのです。
逆に肥満体系に見えても筋肉量が十分にあれば、セルライトは現れないのです。
例えば、相撲取りにはセルライトは発生しないということです。

セルライト解消には

セルライト解消には適切な食事、さらには適度な運動が重要になります。
さらに、クリニックやエステを活用すれば、セルライトが除去されるだけではなく、セルライトが発生するより以前の体よりも、いっそう美しい体を手に入れることも可能です。
セルライト解消に関しては、クリニックやエステに通うにしても、十分にその原因も含めた知識を持っておくことが非常に重要です。